分类目录归档:美文

21天培养一个好习惯:每天8杯水,你能坚持下来吗?

作者:海豹送水

21天培养一个好习惯 ,每天8杯水,对你一生有益!
世界著名心理学家威廉•詹姆士曾说:
播下一个行动,收获一种习惯;
播下一种习惯,收获一种性格;
播下一种性格,收获一种命运。
习惯决定命运,可是当人一味追求快速成功,渴求拥有大智慧时,往往忽略了良好的习惯才是步向成功的钥匙。好习惯一旦形成,它就极具稳定性。心理上的行为习惯左右着我们的思维方式,决定我们的待人接物;生理上的行为习惯左右着我们的行为发生,决定我们的生活起居。惟有有好习惯的人,才能实现自己的远大目标。
也许你觉得,每天8杯水的习惯和成功没有任何关系,但是这么小的一个习惯你都不能坚持下去,你觉得你还能培养出其他的好习惯吗?
我们为什么要养成每天8杯水的习惯.?
人体组织中60%——80%是水分,因此人体需要足够的水分补充,以维持整个生理机能的正常运行。医学研究指出,人每天至少消耗2500毫升的水,我们每天吃的食物中也含有大量的水分,像蔬菜90%是水分,水果中80%是水分,鱼类和肉类也含有70%的水分,扣除这些,我们一天需要喝1.5升~2升的水,分量相当于8杯(每杯200毫升左右)。

每天8杯水,只是为了让我们有一个健康的身体。人们常说:身体是革命的本钱。身体不健康,你的很多理想都没有精力去奋斗、去实现。你还何谈成功呢?健康的身体是你成功的基石。
培养每天8杯水的好习惯只需要21天
习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,85天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。
习惯的形成大致分成三个阶段:
第一个阶段是头1~7天左右,这个阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。
第二个阶段是7~21天左右,这一阶段的特征是“刻意,自然”,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

第三阶段是21~85天左右,这个阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯,这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段,你就已经完成了自我改造,这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分之后,它会自然而然地不停为你“效劳”。
每天8杯水,如果你坚持了21天,你会发现自己变得比从前自信了,精神面貌也越来越好。持续坚持下去,我相信你距离成功也不远了!

俞敏洪在日记里感谢的董宇辉,又被罗永浩的一条朋友圈刷屏了…

作者 | 王耳朵

来源 | 王耳朵先生(ID:huangezishiba)

在直播间,董宇辉流泪了。

一个多星期前,他的一段双语带货视频,将「东方甄选」直播间推上热搜。

有人说看他直播,像是上了堂课,下单则是知识付费,还附送产品。

有人说暑假要把孩子焊在他的直播间。

有人说躲过了李佳琦薇娅,没躲过董宇辉。

带着新东方艰难转型的俞敏洪,发微信向这个29岁的男孩表达感谢、鼓励。


罗永浩在朋友圈发文:请记住董宇辉这个名字。

董宇辉火了。

新东方的直播间也火了。

但在直播间,董宇辉流泪了。

那天,上架的产品是火锅底料,他提到了自己的前同事们。

“我吃过最开心的一次火锅,是和他们一起。”

“我很想他们。”

“我至今没有解散那个同事群,即便现在已经没有人说话了。”

哽咽片刻,董宇辉为自己的失态连连道歉。

平复心绪,为自己鼓劲。

继续侃侃而谈。

其实很长时间,董宇辉都是这样一路扛过来的。

遇挫,有崩溃,也有难掩的脆弱,又一次次重整行囊,拂去尘土,再度出发。

和我们一样,他出身平凡,甚至贫寒。

但他用数年的坎坷和高歌写下一个故事:

普通人家的孩子,要努力活成一棵麦子。

陕西渭南农村,骄阳下,庄稼户们把腰弓成90度,除草、收割。

远远看去,那些身影仿佛凝固。

那是董宇辉出生的地方,种地是他父母的日常。

少年时代的很多个日夜里,董宇辉是自卑着度过的。

因他“出于农村”,也因“身材矮小、头又大又丑”。

但有年,董宇辉不小心摔断了腿。

一连数日,母亲不重样地为他炖汤,悉心照料。

从那时候,他在心里告诫自己:

为了家人,他不能颓废地生长,他得为自己负责。

上初中,董宇辉第一次英语考试成绩倒数第一。

老师夹枪带棒地嘲讽,却不知道在农村读小学的他英语是零基础。

他拿着唯一能接触到的学习资料——课本和试卷,没日没夜背得滚瓜烂熟。

初二,就从班级倒数考到年级第一。

上大学,他在西安外国语大学,读了梦寐以求的英语专业。

从大一就勤工俭学,自己养活自己。

他跑去给外国人做导游。

一个冬天的深夜,因为钱不够,他结束工作走了半程路回到学校。

结果宿舍大门紧闭,怎么叫也叫不开。

为了省60元打车费,他又从学校走到市区。

掏出压扁了的面包和牛奶,边走边吃,边吃边想:

“我不能玻璃心。


我能想到,父母种地受过的苦,比我多得多。


他们没抱怨,我也没资格抱怨。”

走至市区,天已大亮,他继续带着外宾去兵马俑、大雁塔。

许多年后再想起那个夜晚,董宇辉说,他记住的是满天星光与一路歌唱。

这是一棵麦子,开始生长:

在泥土里,其貌不扬。

伴着秋霜种下,成长时则遇寒冬。

但他不屈不挠地长。

因为熬过了严寒,就不再惧怕风霜。


快毕业,董宇辉得到3个工作机会。

一家手表企业,一家汽车企业,另一个,就是新东方。

犹豫间,他回了趟老家。

父亲问他:“你把很贵的手表或汽车卖给富人,你对社会的贡献是什么?

教书育人,去影响更多人,才是真正活得有价值。”

那是麦收时节,父亲刚从地里回来,擦着汗。

董宇辉突然就明白了自己过去的坚持和未来的方向。

在新东方,他是最年轻的高中英语教研组长。

记不清的无数深夜,他备课至凌晨。

近十年高考题,他背得如数家珍。

在课堂上,在屏幕前。

董宇辉每次转过身,面对许多双闪着光的眼睛,那画面让他难忘。

他始终记得,很多年前,一个女孩来报名。

从手帕里掏出不知攒了多久的零钱,仍是凑不够学费。

董宇辉自己偷偷掏了腰包,只告诉女孩是学校的优惠。

从那之后,他总会在课堂上有意提问她、表扬她、鼓励她。

那个一开始被提问会支支吾吾胀红脸的姑娘,变得越来越自信、大方。

董宇辉从女孩的奶奶口中得知,女孩的妈妈离开了,爸爸车祸去世,她从小靠着奶奶的一点生活费被拉扯大。

从那之后一直到高三毕业,董宇辉都没收过女孩的学费。

后来,女孩考上了一本,逢年过节,都会给他发消息。

有年大年初一,女孩的奶奶冒着风雪,给他送来了一盒饺子。

那饺子被码在铝制饭盒里,用手帕包着,热气腾腾。

董宇辉是哭着吃完的。

他给女孩发消息:

“你不用记住我,我只是在青春中陪伴过你的人,你的人生还长,记得你要成为一个怎样的人,就好。”

有个同学说:董宇辉是唯一相信他们都能考上985的老师。

他想象着,那些孩子会变成律师、教师、科学家、医生,进入各行各业,解决一个又一个真实的问题。

而他,则是那个影响、带领他们长大的人。

他感到前所未有的快乐和浪漫。

疫情期间董宇辉在房间上网课

这是一棵麦子,开始返青:

他生根、长叶、分蘖,最先将生命的信息传递出来。

似乎急切地想要回报农人,以青接黄。

“但我就像一个侠客,在深山老林里练就了一身武功,准备好闯荡江湖。下了山,却发现江湖已经没了。”

那是新东方最难的时候。

班级解散了,学费退还了,课桌椅捐去了偏远山区。

董宇辉不得不从讲台上走了下来。

他沮丧到睡不着觉,跑去北大,绕着学校一圈圈地转,翻来覆去怀疑自己的选择和意义。

6万人被迫离开这家公司。

董宇辉送走了太多同事。

告别的时候,他一个接一个抱着他们哭。

他差一点也走了,但他留了下来。

“前线战事吃紧,需要补给,如果我扔下箱子跑,我会愧疚一辈子。”

他跟着公司转型,从一位老师,变成了“售货员”。

但这转型求生,步履维艰。

要么,直播间寥寥几人,只有自己的父母捧场下单。

要么,弹幕区一水的骂声。

“这种长相也来做直播。”

“看不下去,直播本来就要花钱,还花得这么难受。”

只有俞敏洪出现在镜头前,观众才会追随而来。

换作其他人,接连的溃败之后,或许早已缴械投降。

但董宇辉只深深反省自己:

俞老师来,观众就来,所以不要说是赛道不值得奋斗,而是自己的能力不够。

他沉下心踏踏实实地干着。

多年读过的书、储备过的知识,早已融进了他的骨血里。

在中关村E世界15楼角落里的直播间,没有提词器,只有实时翻滚着评论的大屏。

但董宇辉一开口,中英文切换自如,还有信手拈来的诗词歌赋。

他卖鱼,能洋洋洒洒聊起张爱玲。

他介绍铁锅,是“妈妈的手,父亲忧愁的面容,是老人盼游子回家的心”。

他讲述火腿,是“风的味道,是盐的味道,是大自然的魔法和时光腌制而成”。

这个没有背景音乐,没有锣鼓喧天的直播间,却能让无数人津津有味地听下去、买下去。

捱过了直播间前半年的苦涩,董宇辉终于被人看见了。

社交平台上,随处可见是他的直播片段。

几十家媒体,争相联系采访。

董宇辉只是一遍遍憨厚地笑着。

“我只是一个普通农村孩子,侥幸被人关注到了。”他说。

“厄运向你袭来的时候你没躲,有一天好运就会撞个满怀。”他说。

这是一棵麦子,正在起身:

春寒料峭会让他匍匐,在风雨洗礼中也有战栗。

但脚踩在泥泞里,也要努力站直。

向着蓝天生长,不卑不亢。

那天,还有1分钟就要结束直播。

突然有人在弹幕上问,这个产品用英语怎么说?

董宇辉连忙拿起小黑板,急急对导播说:

“等会等会,最后一个学生,不是……有人问单词了。”

拿起的笔还没来得及写下什么,屏幕跳转,直播结束。

我望着黑黑的画面,无语凝噎。

我们都知道,哪里才是他的舞台。

无心说出“学生”的那一刻,或许他恍惚回到了曾经的讲台上。

哪怕已是个“售货员”,他仍离不开教书,离不开学习,离不开“做个影响别人的、有价值的人”。

他认真卖农产品,因为能让农民和快递小哥都挣到钱。

“或许他的孩子就能交个学费,他能给老人买药,逢年过节还能改善生活。”

卖藜麦,看到80岁的老奶奶还在下地种植。

他就想,是不是自己努力多卖点,促进藜麦种植成了规模,老人就能干点轻松的活。

是不是青年人们看到种地有了好收入,就能愿意返乡,留守的孩子就有了陪伴。

他不忍心把价格压得一低再低。

因为「谷贱伤农」

哪怕是直播间里的观众,他也不愿称之为“粉丝”。

“谁说非得消费?你在这里听到了一些道理,学会表达爱,学会珍惜身边人,不也是收获吗?”

他总会想到俞敏洪当初设想的未来:

帮农户把农产品卖出去,农民稍微挣点钱,也许更多贫困学生就能上得起学。

他也不止一次规划自己的未来:

如果有一天,他不能对此做更多的贡献,也许他会去一个山村学校支教。

原来不论是晴是雨,是卑微还是闪光,他从来没忘记自己是从哪里出发。

这是一棵麦子的初心:

颗颗麦粒,已经金黄饱满,却谦卑地弯下身去,等待滋养更多人。

不忘记自己的出身,才能活得敞敞亮亮。

很喜欢董宇辉在专访时说的一段话。

“大家喜欢我,是因为大家看到一个平凡家庭的孩子,通过读书和奋斗,做出了一点成绩。

就好像看见平行时空里,受了一点苦,懂得一点道理,内心又很坚定的自己。

大家喜欢的是那个自己。”

的确,我和千千万万个普通人一样,在他身上看到了自己的影子。

从农村来,往都市去。

从自卑中来,往坦荡中去。

从磕磕绊绊中来,往扬眉吐气中去。

但这两年,谁都不好过。

落寞的不止新东方和董宇辉,还有太多人辛苦搭建却一朝溃散的生活。

还会变好吗?还能翻盘吗?我们问自己。

而庆幸的是,29岁的董宇辉用自己的落落起起给我们写下答案:

一定会的。

“就算比别人慢了一时一分,也别焦虑,我们还有七八十年呢。我们要用跑马拉松的态度,去度过我们的一生。”

只要我们坚毅地,活得像一棵麦子。

变化的是风雨时令,不变的是脚踏实地。

扛过寒露,跋涉过严冬。

在骄阳似火的六月,便能灌浆成熟,灿烂金黄。

在那天落了泪的直播间,董宇辉许下一个愿望:

“我要再勤奋一点,皮实一点,努力一点,做得更好一点。

然后,就可以把同事们接回来。”

他仍在不放弃地生长着。

就像很多次,他指着直播画面里俞敏洪的头像说:

“我们为什么喜欢上面这个60岁的老头?

因为他从不认输。

参考资料:

三联生活周刊:教育的坚守:待到樱花烂漫时

每日人物:新东方爆红主播:半年前直播间都是骂我的

GQ实验室:当一个新东方老师开始卖菜

界面教育:新东方售货员董宇辉

夹馍星球:董宇辉:我的奋斗,我的走红

新周刊:董宇辉,我妈都粉了

中新经纬:董宇辉走红在618


大家好,我是王耳朵,上不知天文,下不知地理,中间略懂点人生歪理。关注【王耳朵先生】(ID:huangezishiba),一个路见不平,就忍不住一声吼的中年boy。

一人,一路,一辈子(好文)

做平常事,做平凡人,

坐看云起云落,花开花谢,

就能获得一份云水悠悠的好心情。


每天忙碌地活着,

忙碌是一种心情,

忙碌也是一种无法抗拒的使命;

人来到这个世界是不完美的,

我们一切的过程,

都是让自身完美的过程。


你累不累,苦不苦,自己最明白

你难不难,痛不痛,自己最清楚

人生,谁没有苦楚,谁不曾劳累

你过得怎样,活得如何,自己最懂


人只活一次

从爱自己做起

从疼自己开始

才能活出唯一珍贵的你


生活,本来就不容易

不必压抑

谁都有难言的情绪

不要刻意

谁都有得不到的情意

想哭时就任意流泪

想笑时就尽情发挥

做回最真的自己

活着才不会累

做好最真的自己

不完美也是最美



心若计较,处处都是怨言

心若放宽,时时都是晴天

看淡,心中一片花海

看开,头顶一片蓝天

有深度才有保留

有珍惜才有拥有

有胸襟才有天空

有细水才有长流

生命短暂,怎么开心怎么活

生气忍三刻,凡事等三天!

来源:十点读书

ID:duhaoshu

听过这样一个好笑的故事:

一位大妈在广场溜达,看到有个老头拿着海绵笔在地上写大字,忍不住凑上去看。

老头看了大妈一眼,提笔写了一个“滚”字。

大妈一看就来了气,心想:看一下至于吗?

老头又看了大妈一眼,又写了一个“滚”字,大妈再也忍不住了,上去一脚就把老头踹倒在地……

路过的人问咋回事,老头委屈地说:

“我就想写句‘滚滚长江东逝水’,谁知刚写两个字,就被这个神经病踹倒了。”

故事虽可笑,却让人在忍俊不禁之余不免有些感慨。

有句话说得好:“生气忍三刻,凡事等三天。”

它阐述了一个朴素的处事之道:凡事别急躁,忍三刻,等三天。

惹人生气的事,忍一忍,就会变得冷静许多,不至于冲动做错事;

遇到麻烦的事,等一等,整理好思绪再作决定,才会理智应对。

生气忍三刻

前几天,在微博上看到这样一件事:

山西临汾有一对夫妻,因为吵架情绪激动,竟然把汽车点燃了,即使这样,两人怒气还未消,非但不救火,还在起火的车前动起手来。

结果不但引众人当笑柄围观,造成交通阻塞,还引来了执法人员。

有网友这样评论:

冲动是魔鬼,不管怎么样都不应该放火烧车,万一发生爆炸,伤了自己还殃及他人,后果不堪设想。

想想还真是这样,两口子吵架,本是寻常小事,因为不能忍,小事就变大了,引发了恶性事端。

幸好,没有造成人员伤亡,否则追悔都来不及了。

冯梦龙在《醒世恒言》中说:“事不三思终有悔,人能百忍自无忧。”

情绪失控产生的后果,小则乱了方寸,失了体面;大则就会引来祸事,甚至会造成终身遗憾。

电影《让子弹飞》中就有这么一个情节:

六子吃了一碗凉粉,凉粉店老板受了黄府大管家胡万的要挟,诬陷他吃了两碗,却只给了一碗的钱。

六子感觉受了很大的侮辱,坚持说自己只吃了一碗。

胡万就刺激他说:“明明吃了两碗,却只付了一碗的钱,这不是欺负老实人吗?”

六子就完全崩溃了,掏出刀子剖开了自己的肚子来自证清白。

在他临死前,胡万却得意地笑着说:

“我知道你只吃了一碗,我就是要看到你现在的结局。”

六子冲动的结果就是:

不但中了别人的圈套,自己的行为也变得毫无意义,众人不但不同情他,反倒觉得他愚蠢,围观过后一哄而散。

只有他自己为自己的行为付出了惨重代价,白白丢了性命。

孔子曰:“百行之本,忍之为上。”

人若是作了情绪的奴隶,意气用事,只能逞一时之快,却后患无穷。

而生气时忍一忍,冷静之下就能分清利弊,作出正确判断。

凡事等三天

古人云:“事急则变,事缓则圆。”

这是在告诫人们,碰到事情,宜缓不宜急。

有这样一个小故事:

从前,有一个人偶然得到一件珍贵的紫砂壶,非常喜爱它,甚至夜里睡觉都放在床头。

不料一天夜里,他睡梦中一个翻身,失手将茶壶打翻,壶盖掉到地上。

惊醒后,他很懊恼,心想壶盖没了,留着壶身有什么用呢?

于是抓起茶壶扔到窗外。

没想到的是,天亮后他发现壶盖恰好掉在棉鞋上,没有丝毫损坏。

那人特别后悔,又一想,茶壶已经没了,留着壶盖有什么用,便一脚把壶盖踩个粉碎。

走出门去,这人一抬头,忽然看见昨晚扔出的茶壶完好无损地挂在树枝上……

看完这个故事,不免替这个人可惜。

虽然事情已经发生了,可是他仍有两次可以挽救的机会,但却被他的急性和草率给挥霍掉了,曾国藩说:“凡遇事须安祥和缓以处之,若一慌忙,便恐有错。

凡事等一等,不盲目作决定,多给自己冷静和清醒的时间,或许会有不一样的转机。

《人间值得》的作者中村恒子,是个从不让眼前的生活过得凌乱的女人。

她认为,事情总会有解决的办法,只不过需要一点时间,不要急于一时,一定要缓一缓,否则会令大脑疲惫,即使花很多心思,也难想出好点子。

所以,即使遇到一些大事,她也会先上床睡觉,并告诉自己“等明天醒来再考虑”。

美美地睡上一觉之后,大脑的疲惫一扫而光,才会有新的、积极的想法出现,看待问题的角度也会发生改变。

《大学》中说:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

遇到事情,如果能像中村恒子一样,不操之过急。

懂得遇事而缓,慢慢处理,心才能静;

心静不乱,才能够安稳泰然;

安稳泰然,才能够思虑周详;

思虑周详,才能够有所收获。

这样,很多事情就会得到圆满的解决。

能克己,方能成己

看到过一位作者写一位受人尊重和喜爱的企业家,这位企业家很少对他的下属发脾气,每当他的部下犯了错误,给公司造成损失,想向他汇报具体情况时,他都会拒绝。

然后他开始沏茶、品茶或者挥毫书画,或者到楼下的花园走一走,等心平气和了,再让下属到办公室汇报。

他之所以这样做,就是想消化自己的坏情绪,一旦意识到自己有愤怒的情绪要爆发时,就主动给自己找一个缓冲的空间。

王阳明曾说过:“能克己,方能成己。”

人若能克制约束住自己,才能成就自己。

这就离不开两个字:忍和稳。

有句话说得好:“沸水看不清倒影,盛怒看不清真相。”

人在发怒时,失去理智,就如同滚动的沸水;人在稳定时,才能掌控局面,如同平静的湖面,而沸水是看不清人的倒影的,只有平静的水面,才会看得清清楚楚。

所以,凡是成熟理智之人,有情绪时都能够忍一忍,给自己留一点冷静的时间;

遇事时也能够稳住自己,暂且把事先放下,让自己缓一缓,不会轻易被扰乱心绪。

之所以“生气忍三刻,凡事等三天”,是因为只有这样,才能因忍成赢家,因稳成大事。


作者:艾秒针,来源:十点读书(ID:duhaoshu),超3000万人订阅的国民读书大号。

生活,有时就像这张图!

什么是生活?

看完下面的图你就懂了!



累吗?很累!

压力大吗?

非常大!


既然如此,为什么不放手呢?

我也想放手,我也想歇歇,

可是这样的情况能放手吗?

你放一个试试看!



我们不是小孩子,

可以哭可以闹可以撒娇。

累了就歇歇,背后有人撑腰,

痛了就哭泣,反正有人心疼。


可是现在的我们都是成人了,

我们要站在前方,

为家人抵挡风霜。

累了,也得撑着,

痛了,也得忍着,

这就是责任!



经历多了,也就明白了,

其实,放弃比坚持更困难,

放弃要么摔死,要么穷死,

只有坚持才有爬上去的可能,

只有努力才能得到想要的幸福。


这就是生活!

选择了就要坚持,

决定了就要努力!

只要活一天,就要奋斗不息,

只要坚持住,就一定能胜利!



这张图告诉我们:

站稳了,你就是精品,

倒下了,就成了乱石。

放弃了,你就是别人的笑话,

成功了,你就是美丽的神话。

挺住了,你就是一道靓丽的风景线。


人活着,不管多艰难,

不管为谁辛苦,为何而战,

永远都要坚持最初的梦想,

不骄不卑,不忘初心!



活在世上的每一个人,

谁都不容易。

为了责任,辛苦奔波,

为了生活,起早贪黑,

睁开眼,就得工作赚钱,

闭上眼,就会辗转无眠。


肩上的责任,永远甩不掉,

心中的委屈,从来没人懂,

所谓的生活,其实就是:

生下来,活下去,

生活每天得继续!

生容易,活容易,

我们谁都不容易

做人,别丢了诚信!!!

我可以请你吃一千块钱的饭,

也可以请你喝两千块钱的酒,

但是你欠我的一百块钱你得还,

这就是规矩。

人可以穷一点,

但不能失信于人。

再困难,也别欠钱不还;

再辛苦,也别坑蒙拐骗。

人可以富一点,

但不能丢了人品。

家财万贯,也别瞧不起人。

高高在上,也别耻笑别人。

有钱也好,没钱也罢,

为人要低调,

行事要牢靠,

诚信最重要。

有诚信的人,

走到哪里都受人欢迎。

诚恳交友,不玩阴险不装高冷。

诚心做事,不耍心眼不玩糊弄。

没诚信的人,

走到哪里都遭人唾弃。

话说得再漂亮,也没人信。

人活得再风光,也无人近。


人这一辈子,

诚信之路,千万别越走越窄;

信任之道,千万别越走越绝。

真诚之桥,千万别越走越毁。

 做人,别丢了诚信!

透支了诚信,等于透支了人格;
失去了诚信,等于失去了人心;
毁掉了诚信,等于毁掉了感情。


诚信二字,

最能体现一个人的人品好坏;

最能展露一个人的人缘所在。

人活着,

财富不是第一,地位不是第一,

诚信才是永远不可取代的第一。

励志人生: 熬过最苦的日子,做最酷的自己。

没什么好抱怨的,今天的每一步,都是在为之前的每一次选择买单,这也叫担当!无论你此刻是否迷茫,在阳光升起的时候,请相信,努力的人最终都有回报。

怀揣未来的梦想,在每一个平凡而不平淡的日子里,才会笑得更加灿烂。只要不放弃,就没有什么能让自己退缩;只要够坚强,就没有什么能把自己打垮。

只要勇于去博,勇敢去闯,就可闯出一片属于自己天地,以实现人生精彩。不管结局是否完美,至少你享受拼搏的过程,就是人生的成功就是胜者。

每个人都有梦想,他们都希望自己过上理想中的生活,哪怕那根不可能实现,他们还是会拼命地往前飞。也许吧,这很好笑,但,我却想告诉你,这是一种精神,一种永不放弃的精神。奋斗吧,为了自己的梦想!

世界上有一条很长很美的路,叫做梦想,还有一堵很高很硬的墙,叫做现实。翻越那堵墙,叫做坚持,推倒那堵墙,叫做突破。加油!拼搏了你才会知道自己多优秀!

能力不在脸上,本事不在嘴上!要脚踏实地做实事,生活不会因为某个节点的疏忽就永远灰暗,未来的幸运都是过往努力的积攒!

多要求自己,你会更加独立,少要求别人,你会减少失望;抱怨是一件最没意义的事情,如果实在难以忍受周围的环境,那就暗自努力,然后跳出这个圈子!

一粒尘埃,在空气中凝结,最后生成磅礴的风雨;一粒沙石,在蚌体内打磨,最后结成昂贵的珍珠。有时候,渺小的开始,可以成就雄伟而宏大的事业;有时候,平凡的开始,可以走出崇高而伟大的人生。

别在乎你付出的时间与精力,别担心你为了这项事业用去的金钱像是打水漂似的,因为你只要付出了,努力了,便会有收获,而这收获的成果往往比付出的要更好。

“新型啃老”出现了,很多人浑然不知,反而认为孩子很优秀!

作者:嘉莉妹妹

来源:十点读书(ID:duhaoshu)

我们总说,哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行。

对子女来说,父母就是那个一直默默替我们负重前行的人。

但父母在一天天变老,也会有力不从心的那一天。

身为子女,我们更需要的,是自己学会飞翔,而不是仰仗父母的翅膀。

可总有一些人,心安理得地享受父母的付出,却不曾想过回报。

这种行为,可以说是“啃老”,也可以说是“不孝”。

如果你身边有这样的人,尤其是下面这2种,请一定要引起重视。

不知道大家听没听过一个词,叫:“慢就业”。

指的是,大学毕业后,不着急找工作,而是暂时性的选择考研、考公、考教师等。

诚然,大学生就业压力严峻,想要通过考研、考公等途径,谋得一个更好的出路,本无可厚非。

但慢就业的前提,是有一定的经济基础作为支撑。

也就是说,他们没有急迫的经济压力,所以才能安心学习,准备各种考试。

而这,在很大程度上,离不开父母的资助。

就像我姑家的一个表妹,不工作,考研考了3次,还没考上。

第一年没考上的时候,我姑安慰她:“没关系,大不了再来一年。”

在此期间,我姑承担了她全部的经济开销:

表妹嫌家里太吵,没办法安静看书,我姑就给她租了一套房子;

因为英语、数学底子太差,我姑花了6000多块钱,给她报了一个辅导班;

再加上买考研资料、专业课书籍,报名费、住酒店等,里里外外花了好几万。

可第二年,还是没考上,连国家线都没过。

我姑劝她出去工作,她工作了3个月,不干了,理由是:“不想受老板的气,还是想考研。”

没办法,我姑只能依她,这几年省吃俭用供她学习。

遗憾的是,第三年,表妹还是没考上。

我们都劝她,别考了,赶紧找工作吧,但表妹就是不愿意踏入社会开始工作。

听过一句话:

“有时候我们做一件事,并不是因为喜欢它,而是想着逃避另一件事。”

以我表妹为例,她是真心想要考研吗?并不一定。

不然,她也不会在紧张的备考期间,打游戏、看电影、刷抖音……

考研,更多的是她逃避找工作的一个借口罢了。

身为成年人,每个人都有权决定自己的生活。

你可以选择逃避,选择不就业,但不要让父母为你的行为买单。

更何况,逃避解决不了任何问题,只会让事情变得复杂。

面对不确定的未来,与其选择逃避,躲在父母身后,不如勇敢面对,试着自己长大。

看过一个节目《金牌调解》,其中有个故事让人印象深刻:

徐女士的儿子小江,痴迷于创业,想通过创业实现财务自由。

他第一次创业的时候,父母也很支持,还把自己所有打工攒的钱全部给了他。

但由于经验不足,第一次创业以失败告终,不仅没赚到钱,还欠了很多外债。

徐女士不忍心儿子被各种追债,便帮他还清了大部分债务。

本以为儿子会踏踏实实找份靠谱的工作,可没想到,小江还是坚持自己的创业梦。

在小江的软磨硬泡下,徐女士把唯一的房子抵押了出去,贷了80万,全部用来支持儿子创业。

有人说,创业和赌博往往是一步之遥。

这句话用在小江身上,并不为过。

因为不甘心失败,还想再赌一把,所以小江一直奔波在创业的路上。

可是,他的创业梦想,并没有让他过上想象中的生活,反而赔光了家底,耗尽了父母对他的信任。

还是那句话:

你可以追求自由、追求想要的生活,但不应该牺牲父母的自由,甚至牺牲掉父母生活的安稳。

想创业可以,用自己的能力去挣钱,去把事业做大做强,而不是仰仗父母的资金支持,让父母为自己收拾烂摊子。

父母老了,他们的养老钱是他们晚年生活的底气,并不是子女对生活试错的成本。

而且,有些子女创业,嘴上说是向父母借钱,实质上就是向父母要钱。

父母是因为爱我们,信任我们,才把钱毫无保留地交给我们。

我们如果做不到给父母更多,至少不要一味啃老,让父母的晚年老无所依。

父母与子女,是一场渐行渐远的修行。

在生活面前,父母无法做到一直冲锋在前。

子女要学会独立应对风雨,肩负起各自的责任与使命。

有人把上述两类人归结为“新型啃老”,概括来说就是:

以体面的由头(或学习或创业),行啃老之实。

面对这样的要求,父母大多无法拒绝,还有可能觉得子女有想法,追求上进。

于是,用尽全力托举着他们去追求梦想,去过他们想要的人生。

可还是想说:

子女可以永远是父母家里的孩子,但不能在社会上做永远的孩子。

父母终究会退出子女的世界,余下的路还是得靠自己独自走完。

父母能呵护一时,永远不可能呵护一世。

为了子女更长远的未来,父母可以牢记这3点:

1. 有分寸。

作家周国平曾说:

分寸感是成熟的爱的标志。

它懂得尊重人与人之间必要的距离,这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重。

父母,需要明确自己的边界意识。

有些事可以管,钱也可以支持,但不能超过一定的界限。

超过一定界限后,不管发生任何事儿,不再出手帮忙。

2. 有原则。

父母应该给子女的,是无条件但有原则的爱,而不是无原则又有条件的爱。

对于不努力不上进的子女,给再多的钱都是无济于事。

这样的子女,不管你付出多少,他们也不会懂得感恩,还不如,趁早为自己留条后路。

父母不是提款机,可以允许暂时啃老,但长期啃老是万万行不通的。

3.有底线。

当父母把全部存款用来支持子女时,有没有想过,生病住院了怎么办?晚年生活如何保障?

虽然,父母爱子女超过爱自己的生命,但还是希望,父母能多留一分爱自己。

爱是有底线的,并不是一味地娇惯与纵容。

父母多爱自己一点,把自己照顾好,也才能让子女没有后顾之忧,可以安心做自己想做的事。

收藏过一段话:

父母的世界很小,只装满了我们;我们的世界很大,常忽略了他们。

他们经常忘了,我们已经长大,就像我们经常忘了,他们已经渐渐白发。

爱子女是父母的天性,而爱父母是一种人性。

父母养我们长大,我们陪父母变老,善待父母的晚年,也是在善待未来的自己。

这世间,所有美好的关系,都是双向奔赴的。

父母与孩子之间的爱,也应该是双向流动的。

不要让父母满满的爱落空,不要让父母的晚年无所依靠。

啃老可以是暂时的无奈,但不该是长久之计,能让我们长久应对生活的,只能是我们自己。

作者:嘉莉妹妹,一生不舍爱与自由。文章来源十点读书(ID:duhaoshu),超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。

学会拐弯(经典)

 

生活中,总有无数的问题,像弯弯的河道般,让人不得不对此产生顾虑。

人生在世,有锁就会有钥匙,有难题就会有答案。

 

前方总会有路,只要你愿意拐弯。



关系拐弯,去留由天

 

人生在世,哪有那么多如愿以偿、得心应手,多的是事与愿违、功败垂成。

要走的人,早已离开,留下的人,何必耿耿于怀。

 

别拿宝贵的时间,都用来怀念过去。

 

珍惜眼前,方可活好余生。



心态拐弯,随遇而安

 

很多东西,很多事情,如能量一般,可以互相转化。

 

而转化的结果,受心态影响。

 

让心态拐弯扭转,并非掩耳盗铃、自欺欺人,而是看清现实,积极面对。

人生过半,早已遍体鳞伤。

所有人都在边自愈,边咬牙向前。

悲欢,尽在拐弯里。

 

余生,愿你我都能:随缘随心不随便,用拐弯的智慧,去偶遇转角处的幸福。

人生最真实的模样:一半,一半!

一半苦,一半喜

在上海被日军占领时,有一段时间,杨绛所在的单位被迫停办。

碰巧钱钟书刚回来上海,一时半会也找不到工作。

这时候,杨绛只好去做家教,来解决生活的柴米油盐。

虽然生活清苦,但杨绛总是乐观面对。

有一次,她好不容易在煤场买到了三百斤纯煤沫,这让她和一家人高兴了好几天。 

生活里吃的那些苦头,没必要逢人就诉,因为这换不来多少同情,也无法改变现实。 

只有学会苦中作乐,生活才会妙趣横生。 

苦而不语,喜时不炫,低调谨慎,心怀谦卑,福气才留得长久。 

人生漫漫,苦藏一半,喜露一半。不逢人诉苦,不遇事抱怨,是一个人真正的成熟。

一半柔软,一半刚毅

祖父从小教导曾国藩“懦弱无耻”,于是“倔强”二字在曾国藩身上活了半辈子。

也因为这样的性格,他常常成为舆论的中心。

在一次次被针对中,曾国藩下定决心,好好说话。经过反思与觉悟,在与人交流时,照顾他人情绪,和气谦虚周到,逐渐在官场上游刃有余。

以柔示人是一种生存智慧,也是一种雷霆手段。

曾国藩也用毕生所获告诫弟弟:“天地之道,刚柔互用不可偏废,太柔则靡,太刚则折。刚非暴虐之谓也,强矫而已。柔非卑弱之谓也,谦退而已。”

话软着说,事硬着做,刚柔兼顾,最是正好。

一半积极,一半随缘

曾在网上看过一个问题:“你生命中有过很费心经营,却无疾而终的感情吗?”

有个高赞回答说:“不仅是有,而且很多。小时候以为什么事情通过努力都可以得到,长大后才明白,人生聚散,最是难以安排。”

人生这条长路,有遇见,就会有离别。

不对等的关系,自然经不住时间的考验,选择不同,自然会走向道路的两端。

人生是条长长的河,无论我们从哪个时段汇聚,最终会流入不同的河道,走上自己的征程。

成年人的世界,一半要积极,一半要随缘。

用心经营关系,才能让情谊随时间越发醇厚。失去的朋友,也无须伤怀,要感谢彼此曾经共度的时光。

缘来时,珍惜;缘去时,释然。

一半清醒,一半糊涂

有这样一个故事。

两个落水者,一个视力好,一个近视。两人都拼命在水里挣扎。

突然,两个人同时看到有一样东西正向他们这边漂来,于是两人都奋力游过去。

游着游着,视力好的那位泄了气,停了下来,因为他看清了,那不是一艘小船,而是一截枯朽的木头。

但患有近视的人却不知道,依然奋力向前游着。

当他终于游到目的地,发现那竟然是一截木头时,他已离岸不远也因而活了下来。

人生最好的境界,当是抱朴守拙。

中国人的“半”字哲学,是“知足不辱,知止不殆”,恰到好处,余韵无穷。

人,有时需要心如明镜的通透,也需要有大智若愚的糊涂。

大凡智慧之人,都懂得留一半清醒,留一半醉。

该明白的时候不装懵,该糊涂的不较真。