人生就像一座山，每攀爬到一个阶段，就会遇到不同的问题和挫折。
弱者望而却步，瞻前顾后；强者于难中坚守，砥砺前行。
人到一定年纪最难得的是这四种能力
沉静力
乌漆鱼是一种生性凶残的鱼，以小鱼为主食，是水域里的霸主。
但它却常常因为一种不起眼的尖嘴鱼而丧命。
这是因为，尖嘴鱼每次被乌漆鱼追捕的时候，它就会游进错综复杂的树根，或者石洞里面躲避。
由于乌漆鱼捉不住它，，只能愤怒地四处乱撞，试图找到缝隙进行攻击。
而尖嘴鱼就在洞里面挑衅它，于是乌漆鱼就发起了更加猛烈的攻势。
眼看石头就要被撞破，尖嘴鱼瞅准机会，在乌漆鱼张嘴的一瞬间，就钻进它的嘴里面，用细长的身体堵住乌漆鱼的嗓子。
不久之后，乌漆鱼就因为无法进食死掉了。
人在愤怒之下，很容易做出错误的判断。
我们无法避免事情的发生，却能选择以怎样的心态应对。
真正厉害的人，早已磨掉了身上的浮躁，能遇事镇定自若，从容不迫。
人到一定年纪最最难得的能力之一，便是沉静力。
在面对生活的突发状况时，它能让你不乱于心，处变不惊，从而做出正确的决断。
反脆弱的能力
二战期间，维克多·法兰克作为奴隶被送进奥斯维辛集中营。
他和其他人排着长队，在等待命运的宣判，所有人对这种生活感到恐惧、绝望。
唯独维克多选择以另一种方式面对苦难，他每天用玻璃瓶刮净胡茬，在集中营唱歌搞活动……
无论条件多恶劣，他都用积极的态度去生活。二战结束后，他终于走出了那个人间地狱。
人生无常，生活永远会在你意想不到的时候出现状况。你越追求稳定，就会变得越脆弱，以致最后不堪一击。
唯有接受无常，提高反脆弱能力，才是人一生最大的稳定。
任何时候，机遇和挑战都是并行的。
一个人面临危机，越是沉着应对、迎难而上，越能收获丰厚的成长。
你要明白，与其不断消沉，不妨把时间拿来思考如何改变。
在反抗脆弱的途中，或许新出路便会柳暗花明。
反思力
很赞同一句话：“如果每个人都能把反省提前几十年，便有一半的人可以让自己成为一个了不起的人。”
常自省，勤思考，才能避免一错再错。
有一位推销员，在他刚开始为一家公司推销香皂时，订单少得可怜。
之后每次他推销失败，就会想自己有什么地方做得不对，是表达不够有说服力，还是热忱不足？
有时他甚至还会去问商家：“您的经验比我丰富，请您告诉我，我刚才有没有什么做得不好的地方？”
很多顾客被他这种执着的态度打动，成为了他的忠实客户。他的销售业绩也越来越好。
常思己过，才能少摔跟头，少走弯路。
适可而止的能力
有句话这样讲：“大智知止，小智为谋。”
意思是，有大智慧的人知道适可而止，小聪明的人只是不停地谋划。
很多时候，越是精明、处处费尽心思，反而获利颇微；
反之，凡事知止、懂得收放自如的人，才能赢得人生。
懂得止语。人这一生，不是什么话都要说出来，有些话，留在心里即可，不说出来也是一种关爱。
很多时候，一吐为快，只会伤人伤己；及时止语，才能周全彼此。
缄口即是在养心，止一分语，生一分智慧。
懂得止怨。听过一句话：“把时间花在进步上，而不是抱怨上，这就是成功的秘诀。”
抱怨是一剂慢性毒药，不仅拖累自己，还会传染他人。
只要心头的微光不灭，便不会觉得生活无望；世间没有不拂晓的夜晚，亦没有熬不过的苦难。
愿你能收起抱怨，蓄力自渡，与美好相遇。